불면증 극복 방법/자가진단

불면증은 일종의 수면장애인데요. 이런 불면증은 한 순간에 신체의 변화에 있어 생긴다기보다는 마음의 변화 즉 심한 스트레스나 근심, 걱정으로 심리상태가 불안할 때 혹은 다른 질환...

크리티컬 매스

크리티컬 매스는<피플 인사이드>에서 인터뷰어로 활동 중인 백지연씨가 그 동안 인터뷰하며 만났던 사람들을 통해 우리에게 포기하지 말고 달려가라는 메시지를 전달해 주는 책입니다.